Equilíbrio
Coração + Cérebro = Saúde Perfeita
Você em perfeita sintonia.
O método HeartBrain é um conjunto de técnicas científicas que estudam a ligação entre o coração e o cérebro de uma forma única e totalmente diferenciada. O nosso corpo funciona como uma linha de produção de uma fábrica: quando algo não está bem com um dos processos, todo o restante sofre o impacto. O problema é que nem sempre a gente consegue descobrir o que é que vai mal para mudarmos.
Como o próprio nome do nosso método sugere, o coração e o cérebro estão intimamente ligados. Embora fiquem em locais distintos, esses dois órgãos funcionam de forma conjunta, um dependente do outro. A frequência das ondas cerebrais precisa estar em perfeita sintonia com a frequência cardíaca para que se chegue ao estado de equilíbrio.
Essa ligação fica muito nítida conforme as sensações que sentimos. Quando nos assustamos, o cérebro manda uma mensagem para o coração bater mais rápido. Quando estamos relaxados, faz o inverso: a pulsação cai e os batimentos são bem reduzidos. Ao passar por uma situação estressante, o coração parece que vai sair pela boca.
Isso ocorre porque situações de pressão emocional estimulam a produção de hormônios como a adrenalina, noradrenalina e cortisol. Com isso, o coração bate mais rápido, a pressão arterial sobe e as taxas de colesterol aumentam. A nossa concentração pode ficar mais aguçada e os músculos passam a responder de forma mais rápida aos comandos.
Com as técnicas utilizadas pela HeartBrain, o cliente poderá atingir o equilíbrio psicoemocional, ou seja, atingir um estado corporal ideal no qual todo o seu potencial será liberado. Isso significa que as funções orgânicas do seu corpo – como a digestão, o metabolismo, o sistema imunológico, entre outras – funcionarão de forma quase que perfeita e alinhada à sua atividade cerebral – que envolve as emoções, o autocontrole, a determinação, o raciocínio, entre outras.
Como uma verdadeira orquestra, coração e cérebro trabalharão de forma harmônica e sincronizada para ajudar você a utilizar todo o seu potencial. Nesse caso, estamos falando de todos os segmentos sociais da sua vida: trabalho, família, escola e lazer.
A HeartBrain trabalha com conceitos da Psiconeuroimunoendocrinologia. Esta área do conhecimento tem como objetivo compreender como os sistemas nervoso, endócrino e imunológico se relacionam entre si e reagem aos estímulos psicológicos. Isso quer dizer que há todo um trabalho de investigação e posterior atuação nos diferentes sistemas do corpo para revelar como a psique, ou seja, a mente, do cliente afeta todo o seu organismo, atrapalhando o funcionamento do corpo e até o efeito de medicamentos, por exemplo.
Para quem é indicado?
O método HeartBrain é indicado para…
- Transtorno de Déficit de Atenção (TDA/TDAH)
- Síndrome do Pânico
- Estudantes que precisam aprimorar a capacidade de raciocínio e concentração
- Transtornos de humor
- Dificuldades de aprendizagem
- Memória
- Bulimia/Anorexia
- Desordens do Sono/Insônia
- Exaustão da Suprarrenal
- Derrames / Quadros Isquêmicos (AVC)
- Elevação do controle emocional
- Depressão
- Declínio Cognitivo
- Profissionais que querem aumentar sua produtividade e desempenho
- Epilepsia
- Comportamento agressivo
- Memória
- Alcoolismo
- Enxaqueca
- Síndrome de Burnout
- Traumatismo Crânio-Encefálico (TCE)
- Atletas que desejam melhorar sua performance
- Ansiedade
- Grávidas que querem ter uma gestação tranquila
- TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo)
- Bruxismo
- Dislexia
- Transtorno de Estresse Pós-Traumático
- Autismo
- Síndrome de Fadiga Crônica
- Dores Crônicas (incluindo Fibromialgia)
- Doenças Psicossomáticas
Benefícios do método HeartBrain
- Equilíbrio do eixo coração-cérebro
- Recuperação e Disposição
- Atenção plena
- Habilidade social
- Memória
- Equilíbrio do sistema nervoso autônomo
- Resiliência
- Intuição
- Propriocepção
- Autoconhecimento
- Autocontrole
- Pico de performance
- Expansão afetiva
- Humor
- Aumento do fluxo sanguíneo cerebral
- Coerência
- Tomada de decisão
- Autoestima
- Inteligência Emocional
- Melhor desempenho cognitivo
- Serenidade
- Qualidade do Sono
- Foco e concentração
- Coerência cardíaca
- Autoconfiança
- Amor próprio
- Produtividade
O objetivo do método HeartBrain é a utilização de técnicas não invasivas e que não geram efeitos colaterais, com comprovação científica da eficácia, para promover o equilíbrio do eixo coração-cérebro. A avaliação de cada cliente e a montagem dos protocolos de acompanhamento são feitas de forma minuciosa e personalizada, de acordo com o que foi encontrado no seu mapeamento e nas suas necessidades.
Esqueça todos os conceitos clichês que você tem sobre a área de saúde mental. A metodologia da HeartBrain vai muito além disso: o cliente fará um mapeamento de todo o eixo coração-cérebro e terá informações concretas, tangíveis e mensuráveis para se conhecer melhor. Nada de ficar apenas no plano do “achismo” ou da perspectiva de melhora.
Se você procura compreender como seu corpo funciona e quer conhecer a sua melhor versão, precisa conhecer os benefícios do método HeartBrain.